16 latek

Kiedyś na jakichś zawodach zawalczymy Kwas Ale to dopiero po paru latach,bo ja dopiero się musze zapisać i pare latek pochodzić na kicka Acha masz SOGa za całokształt działań w tym dziale Pozdrawiam Zmieniony przez - dragon1987 w dniu 2004-05-16 16:15:49

MaM 12 Lat, a Ty ile MaSh Latek? Koopiłem Nowoł odżyFkę Myślish, Że będzie dobra na MaShe? Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-02-16 00:19:11 Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-02-16 00:21:04

jakbym mógł.. hmmm... więc tak 15,16,17 to wiek kiedy się jeszcze rośnie więc masa rozchodzi sie po całym ciele. A 20 kilka latek to chłop który juz nie rośnie wzwyż tylko w szerz więć myśle żę nawet łatwiej nabrać masy w wieku tych 16,17 lat gdyż organizm rośnie i ma dużę zapotrzebowanie na pożywienie więc masa idzie...

no wlasnie jak mowisz, zmieni sie tylko z 16 na np. 22 :) i to bedzie robienie w h... samego siebie bo i tak sie bedziesz domyslal ze to jakis 15 latek czy 16.... a bedzie tylko mniej rozpisek, zreszta wyszukiwarka jest i mozna wszystko samemu ulozyc. pozdro

ktos tu napisal ze nie wie po co taki 16-17 latek cwiczy. Na pewno nie ja. to co, mamy nie uprawiac zadnych sportow? Uprawiajmy wszystko z głową. A jeśli ktoś jest głupi to lepiej niech się nie bierze za to bo może tylko s*********. dalej popeir maximusa wie bo on przynajmnije sensownie mowi . Podajcie mi przynajmniej dwa sensowne argumenty [...]

Przeciez to chyba jakas prowokacja... NIe wierze zeby ktos w tym wieku byl tak bezmyslny... 16/17 latek ktory robi cykl Testosteron + T3 + HGH zeby byc najwiekszym na podworku Wysłana - 4 kwiecień 2006 14:20 by ZiggyX (Trol16) "Ja jestem pod opieką endokrynologa z przychodni dziecięcej w wawie(...)" "!!!UWAGA!!! podaje wymiary 160 [...]

[...] 8000 ale niewiem jaka stosowac diete do tej odrzywki mozecie pomuic?? Damiaszek -> Sowczen - masz 23 lata, wiec jestes w troche innym polozeniu niz zaczynajacy 16 czy 17 latek, aczkolwiek jesli wlasnie (zakladajac ze tak jest) zaczynasz prygode z silka - rowniez odradzilbym start z zestawem supli. Zazwyczaj odradzamy sieganie po suplementy [...]

[...] zasady to nie udzielaj zadnej odpowiedzi zanim sie wszytskiego nie dowiesz a nie naskauj na mnie Sam piszesz ze thermala teraz nie warto wiec ja adekwatnie do tego pisze co warto teraz wiząc A dodatkowo po wypełnieniu profilu mozna wnioskowac ze zainteresowanym nie jest 15 latek . pozdro!! Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2008-07-02 16:10:16

[...] kreatny, ktora mlodemu czlowiekowi w zaden sposob potrzebna nie jest. Zbyt krotki staz na silce=murowane efekty przy diecie bez krety. Tu nie chodzi o to czy ktos ma 15/16 czy 34lata, a o stosowanie kreatyny. Wniosek? cwicz na sucho, kreatyna przy stagnacji. Btw jako 15 latek dojrzewasz jeszcze i sie wciaz rozwijasz, nie przesadzaj z silownia.

za duży jak na pepiego i za owłosiony jak wybierasz pepiego ze strony wandal.pl to pamiętaj że on wciąż wygląda jak 16-to latek Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-02 16:31:17

Nie ma co sie wstydzic. Jak zaczynalem kariere sportowa to potykalem sie o kazda linie, balem sie nawet jamnika i 5 latek mogl mnie pobic. Wazne jest to co robimy ze swoim zyciem, nie jakim sie rodzimy. + tragiczna genetyka (słabo nabieram masy, a tłuszcz to hoho i jeszcze troche), ale to nie powod żeby się poddawać, wiec cwicze dalej. Bialko + [...]

Nie będę z Tobą dyskutował bo mi nerwów brak, nie docierają do Ciebie najprostsze informacje.- napisał rendan 16'sto latek, który ma zamiar trenować boks za 30zł Pisałem o tym Znasz takie pojęcie jak uraz psychiczny? Na własnym przykładzie ^^ - napisał 4rScorpion-lider nie trenujących 16'sto latków

[...] to proszę o wklejenie,bo ja do tej pory spotykałem się z zaokrągleniem do 15 lat(a nie 16 jak się czasem pisze) w ustawach QUEBLOrozumiem, że w wieku 18 - 20 lat od 17 latek trzymałeś sie z daleka bo to jeszcze dzieci. tak zwracam tylko uwagę na kilka faktów, zwłaszcza na to, że nie podjęto żadnych kroków przeciwko amerykanom z którymi [...]

[...] niedaleko Sao. Uczył się tam w szkole mistrza Thenga. Kiedy miał 18 lat, udał się do Sao, by podwyższać swoje kfalifikacje bojowe, do mistrza Maek. W tym też czasie, jako 18 latek, pokonał utytułowanego mistrza Nin. W późniejszym czasie, w mieście SawanLork studiował walkę dwoma mieczami. Parę lat później walczył przed obliczek króla Tarksina. [...]

[...] przyzwoity wygląd ) Staż treningowy na siłowni : poważnie na siłowni ćwiczę jakiś miesiąc , może niepełny Uprawiane inne sporty : czasem kosz , piłka chyba jak każdy 16-o latek Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2 sztangielki 130 kg obciążenia , drążek , 3 sztangi , ławeczka wielofunkcyjna Dieta : staram się [...]

[...] od 2 lat . SW trenowałem 20 lat temu potem bywało różnie , praca fizyczna nigdy mi nie była obca ale prawdziwe treningi na siłowni są dopiero od niedawna właśnie od 2 latek .Od niedawna nawiązałem współpracę z Wodynem i moją pasją stało się poprawianie wyników siłowych . Nie ukrywam że marzy mi się poprawa sylwetki i liczę że następny plan [...]

[...] miesięcy Ewa Swoboda (trenowana przez Iwonę Krupę). Niestremowana startem z czołowymi sprinterkami w Polsce uzyskała 7.78 i 7.81. Są to najlepsze wyniki w historii wśród 14-latek. Czasy reakcji Ewy: 0.134 i 0.101! W mityngu wzięli udział przebywający w Spale zawodnicy trenowani przez Stanisława Szczyrbę, reprezentanci Kataru i szwedzki tyczkarz [...]

[...] siłkach, do których uczęszczałem, nie stosowała żadnych diet, jadali co matka dała i jakoś rośli. Czyli co, wszyscy mają dobry gen? Śmiech mnie bierze, jak przychodzi 16-to latek, prosi o ocenę diety, je nawet dobrze i zaraz się zlatuje pełno pseudo-znawców (nie piszę o moderatorach, szacuneczek) i to poprawią, to źle, tego nie jedz, bo to, bo [...]

[...] towarzyszył jego przedstawiciel Enrique Rosado, wylądował wczoraj na lotnisku El Prat i od oficjalnego potwierdzenia transferu dzielą go już tylko badania lekarskie. 21-latek z Blaugraną podpisze czteroletnią umowę. Barca za napastnika zapłaci 750 tysięcy euro plus kilka mniejszych kwot w różnych zmiennych. Sevilla zastrzega sobie jednak [...]

Ale chciałem o coś spytać - chodzi o siłę ciosu boksera już "ułożonego", czy o siłę ciosu surową, początkową? Bo ja np gdy jako wątły 17 latek kupiłem sobie pierwszy worek, to miałem siłę ciosu kilka razy mniejszą niż dzisiaj, chyba.... Zawsze mnie to zastanawiało, jak czytam wszędzie że siła ciosu jest wrodzona... Oczywiście znaczenie [...]